Наша мотивація – потужний ресурс та головна рухова сила, яка допомагає нам досягати значних результатів. Проте мотивація – ресурс вичерпний. Головним чином, мотивація втрачає свою силу, коли на шляху до досягнення своїх амбітних цілей ми забуваємо заохочувати себе за маленькі перемоги і концентруємося тільки на тому, чого ми ще не встигли досягти.
Часто таке буває, що, досягаючи чогось, ми абсолютно не заохочуємо себе за досягнення. Скажімо, людина хоче навчитися плавати. Через якийсь час він розуміє, що той шлях, який він зараз пропливає – дрібниця, мовляв, інші пропливають цілий басейн. Звичайно, він намагається досягти нового результату – досягаючи його, він також відчуває, що цього мало. Інші вже пропливають по 4 басейни: туди і назад. Навчившись плавати 2 басейни за раз, він розуміє, що решта плаває вже по 2 кілометри і так далі. І що ж ми маємо в результаті? Психіка розуміє, що вона ніяк не буде заохочена за будь-які досягнення, тому людина не хоче далі досягати якихось перемог.
Заохочуйте себе до маленьких перемог! Чим би то не було — хай навіть це буде якась дрібниця, яка принесе вам радість. Таким чином, невеликими кроками ви досягатимете великих успіхів!